知るほどに分かったEDの難しさは、人それぞれに感じる症状がかなり違うということ。ＥＤには種類がある、というのです。つまりはセックスの満足度が問題になるのだとか。満足なセックスが行えるだけ勃起してるのかどうか、ここがポイントになるようです。先に挙げた症例が示すとおり、性欲や勃起の有無、勃起の状態などにも関わらずEDは疑い得るといえます。
こうなると、まだ３２歳の彼でももしかしたらEDだといえるのかも…、わたしだってそう疑わずにはいられません。
ひとりで悶々と悩み続けるのは本当につらいものです。もしやEDなのではないか？そんな不安ばかりがつのりがちです。
もしあなたがEDの不安に陥っているのでしたら、まずは自分で簡単にEDを探れるセルフチェックを行ってみませんか？
勃起を維持する能力や満足度などを総合的に判定できるⅡEF-5（国際勃起昨日スコア５）で、簡単にあなたのED度をチェックしてみましょう。最近6か月で該当するものをチェックしてください。
（１） 勃起を維持する自信の程度はどれくらいありましたか？
非常に低い【１】 低い【２】 普通【３】 高い【４】 非常に高い【５】
（２） 性的刺激による勃起の場合、何回挿入可能な勃起の硬さになりましたか？
性的刺激一度もなし【０】 全くなし、またはほとんどなし【１】 たまに（半分よりかなり下回る回数）【２】 時々（半分くらい）【３】 おおかた毎回（半分よりかなる上回る回数）【４】 毎回またはほぼ毎回【５】
（３） 性交中、挿入後何回勃起を維持することができましたか？
性交の試み一度もなし【０】 全くなし、またはほとんどなし【１】 たまに（半分よりかなり下回る回数）【２】 時々（半分くらい）【３】 おおかた毎回（半分よりかなる上回る回数）【４】 毎回またはほぼ毎回【５】
（４） 性交中に、性交を終了するまで勃起を維持するのはどれくらい困難でしたか？
性交の試み一度もなし【０】 ほとんど困難【１】 かなり困難【２】 困難【３】 やや困難【４】 困難でない【５】
（５） 性交を試みたいときに、何回満足に性交ができましたか？
性交の試み一度もなし【０】 全くなし、またはほとんどなし【１】 たまに（半分よりかなり下回る回数）【２】 時々（半分くらい）【３】 おおかた毎回（半分よりかなる上回る回数）【４】 毎回またはほぼ毎回【５】
【】の総点により、[２２～２５ 正常] [１７～２１ 軽度] [１２～１６ 中等―軽度] [８～１１ 中等度] [５～７ 重度]のEDが疑われます。合計点数が２１点以下の場合は「ED」と判定されます。あくまで目安ではありますが、念のためにチェックしてみてはいかがでしょうか。